Academia de Atletismo

logo_small_academia

Visitantes em Linha

Temos 5 visitantes em linha

Estatística do Site

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHoje71
mod_vvisit_counterOntem243
mod_vvisit_counterEsta semana1369
mod_vvisit_counterSemana passada2780
mod_vvisit_counterEste mês535
mod_vvisit_counterMês passado12776
mod_vvisit_counterTodos60791

Desde 1 Abril 2010

Apoios

 

udu

 

logo-mac


pub-aluvia

pub-eurosol

2Ab


Apoie a

Juventude Vidigalense


Academia de Atletismo PDF Versão para impressão Enviar por E-mail

 

Numa tentativa de valorizar o trabalho realizado nos escalões de formação, a Juventude Vidigalense abriu na época de 2009-2010 a sua Academia de Atletismo, uma iniciativa que visa dar ferramentas aos nossos praticantes dos escalões de Benjamins B, Infantis e Iniciados para virem a ser melhores atletas no futuro e simultaneamente estreitar os laços que já os ligam à nossa colectividade.


Responsáveis do Projecto:
A Academia foi idealizada por Josephine Silva, uma ex-praticante de atletismo que acumula à sua experiência na modalidade uma licenciatura em fisiologia,  e é actualmente coordenada por Paulo Reis, tendo como colaboradores próximos Paulo Varela, Tatiana Fernandes e Cátia Ferreira.

Objectivos:

A Academia irá focar-se no desenvolvimento a longo prazo dos jovens atletas, tentando dotá-los de ferramentas que lhes permitam potenciar ao máximo as suas capacidades.



Local de funcionamento:

A Academia funcionará todos os sábados de manhã, no Estádio Municipal de Leiria (ou Centro Nacional de Lançamentos), sendo composta por uma parte teórica e uma parte prática.


Horário:

9h30-10h30 – Sessão teórica (apenas para infantis e iniciados)
10h30-12h20 – Sessão prática
12h20-12h30 – Reflexão final


Actividades a Desenvolver:


Novembro Dezembro Janeiro Fevereiro Março Abril Maio Junho
PDF PDF PDF PDF PDF PDF PDF
........................ ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... ....................... .......................



mnimos_de_acesso atletas_qualificados regime_de_faltas

.

.

.

Documentação das Actividades Teóricas:

Hall of Fame
Alimentação
Psicologia
Teoria do Atletismo
Bruno Gualberto Estado Nutricional e Hidratação Salto em Altura
Vera Lavrador Nutrição e Desporto Partida de Blocos
Irina Rodrigues Marcha Atlética
Bruno Roda Lançamento do Peso
Olivier Pedroso Salto em Comprimento
João Ferreira Corrida de Estafetas
Gonçalo Ribeiro Lançamento do Dardo
Claudia Gameiro Corrida com Barreiras
ooooooooooooooooooooooooo
oooooooooooooooooooooooooo
ooooooooooooooooooooooooo
ooooooooooooooooooooooooo

 
Juventude Vidigalense, Criado por RRGEST.